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명상타개방법을 찾는 것이 곧 깨달음
수련 좀 한다고 해서 일이 순탄하게 풀리기 보다는 오히려 더 꼬일 때도 많습니다. 그 이유는 바로 대개의 가르침이 불리한 상황을 타개해 나갈 때 나타나게 되기 때문이라고 합니다. 뭔가 꼬이고, 문제가 되는 상황이 나타나면, 그 것은..
이상훈 2010-01-05
과학에서 배우는 삶의 교훈
뭐. 시대상에 안맞는 내용도 있지만 저자가 내리는 마지막 교훈의 주 내용은 배려인거 같습니다. 1.의 지루한 사람과 어우리지 마라는 것은 자기에 대한 반성으로 흔히 과학을 하거나 철학같은 인문학을 하는 사람들이 가지는 고루함을 ..
우종민 2010-01-02
명상최선은 지상 최고의 가치
하늘은 스스로 돕는자를 돕는다는 말이 있습니다. 스스로 돕는다는 의미가 바로 '최선을 다한다'는 뜻이라고 합니다. '최선'이 결국 세상을 밝히는 등불이 된다고 합니다. 다른 말로는 '열심히 생활'하는 것이라고 합니다. 어느 것이나 ..
이상훈 2009-12-30
명상돈의 흐름
돈이란 흐름이다. 돈의 뜻은 바로 쓰이기를 원하는 것이다. 즉, 바로 흐르기를 원하는 것이다. 바로 흐르는 것은 무엇인가, 자신의 흐름과 더불어 주변의 다른 것도 흐르게 하는 것... 그 흐름으로 인하여 인간과 만물의 진화를 이끌어 ..
이상훈 2009-12-29
명상두려움과 어려움
두려움... 오랜기간 공부의 기저에는 '두려움'이 자리하고 있었습니다. 두려움의 뿌리는 아주 깊습니다. 큰 두려움은 어느정도 떨쳐낸 듯 했지만, 아주 작은 것에서도 두려움은 있었습니다. 그 작은 두려움을 없애는 것도 쉽지 않습니다...
이상훈 2009-12-28
유시민어떤 사람일까?
소개팅을 나가기 전 상대방에 대해서 어느 정도 알고 가는 것은 상대에 대한 예의이기도 하고, 곧 있을 만남에 대한 그림도 그려볼 수 있어 좋다.   주로 이런 게 알고 싶지 않을까? 뭐하는 사람이야? 키는? 날씬해? 잘..
남혜진 2009-12-25
우리가 오르지 못할 산은 없다
  요즘 읽고 있는 강영우 박사의  ' 우리가 오르지 못할 산은 없다 ' 는 책에 나오는 인상적인 귀절이다. 이 책은 약간 교조적이라는 느낌도 들지만 전반적으로 보석같은 책이다.  인생에서 중요한게 무엇인지 앞으로 무엇이 되어서 ..
황나래 2009-12-24
명상인류 통합의 실마리
인간의 마음에있는 모든 것에 공통적으로 적용될 수 있는 부분이 바로 '본성'이라고 합니다. 이 본성의 계발은 인류가 하나로 결집될 수 있는 힘을 가져다 준다고 합니다. 분열의 시대 대립의 시대가 이제 통일의 시대로 넘어간다고 합니..
이상훈 2009-12-23
명상운명은 바로 '관성'
운명은 관성이다. 지금까지 해온 방향과 지금 하고 있는 방향을 보면, 앞으로의 일도 어느정도 예측이 가능한 것이라고 합니다. 운명이란, 다름 아니라, 자신이 살아온 방식이나 방향이라는 것이죠. 운명을 바꾸는 것은, 그것을 바꾸면 ..
이상훈 2009-12-22
지나간 시간은 돌아오지 않는다는 것을 알면서 우리는.....
요즘 저에게 있어서 가장 이루고 싶은 목표는 저에게 주어진 정해진 시간을 정해 유익하게 그리고 내가 하고자 하는 많은 일을 최대한 많이 해고자는 것입니다. 점점 시간의 소중함과 절실함을 느끼며 올해의 최대 목표인 일주일에 책 1..
박상훈 2009-12-21
나도 모르는 행동은 '나 아닌 나'의 짓...
행동은 '마음의 움직임'과 '내가 아닌 부분의 움직임'이라고 합니다. 즉, 내 마음이 그대로 표현이 된 경우가 있으며, 내 마음엔 없는데, 그냥 움직이게 되는 경우가 있다는 거죠. 예를 들면, 습관적인 행동이나, 중독에 의한 것 등... ..
이상훈 2009-12-21
명상자기계발의 첫걸음은 나의 위대성 발견부터...
자신의 발전을 위해서는 자신에 대한 긍지가 필요하다고 합니다. 자신의 위대성을 발견하고, 그를 통해서 자신에 대한 자부심, 자존심, 자신 등을 키워야 합니다. 자신의 위대성을 발견하기 위해서는, 긍정적인 부분을 발견하려고 노력해..
이상훈 2009-12-18
명상나를 찾는 방법은 내 일을 알아내는 것
나를 찾는 데 가장 중요한 요소가 바로 '내 일과 남의 일의 구분' 이라고 합니다. 즉, 자신을 확립시키는 가장 중요한 요소 중의 하나가 바로, 자신의 일을 찾는 것이며, 자신의 일을 함으로써 자신을 확립시켜 나간다고 합니다. 자신의 ..
이상훈 2009-12-16
수련은 우주의 흐름에 동참하는 것
수련은 우주의 흐름에 동참하는 것... 수련에 대한 새로운 설명이 이제서야 새록 새록 보입니다. 예전엔, 수련이란, 앉아서 호흡하는 것으로만 알았다가, 그 다음엔 자신을 바꾸는 것이라는 걸 알았습니다. 오늘은 수련이란 우주의 흐름..
이상훈 2009-12-14
두려움과 실패는 가장 좋은 수련요소
중간 점검... 제가 별로 좋아하지 않는 단어 입니다. 지금 생각해보니, 점검, 확인... 이런 것들을 안좋아하는군요. 남에게 간섭받기 싫어하는 마음... 독립성과 자발성에 대한 기준이 높다는 얘기겠지요... 아뭏든 그러다보니, 남이 확..
이상훈 2009-12-11
매일의 일과와 일상의 초점은?
매일의 일과는 진화에 초점을 맞추어야 한다고 합니다. 하나하나의 일을 해 나갈 때에도 반드시 필요한 일을 찾아서 해야 한다고 합니다. 매일의 일, 하나하나의 일을 소홀히 흘려서는 안되며, 또한 그 모든 일들이 '진화'라는 하나의 초..
이상훈 2009-12-10
시간관리의 비밀...
요즘 시간이 많이 부족함을 느낍니다. 한때는 시간관리를 참 열심히 하다가, 어느순간, 굳이 시간관리를 애쓰지 않아도 잘 정리되는 듯이 살았습니다. 요즘엔 갑자기 시간이 많이 빠듯합니다. 그래서, 다시 예전의 기억을 되살려, 우선순..
이상훈 2009-12-07
수련은 자신이 해야 할 바를 찾는 것.
수련은 '자신의 해야 할 바를 찾는 것' 이라고 합니다. 예전에는 수련이라고 하면, 호흡을 통해 깨달음을 얻는 것... 정도로 알고 있었는데, '자신의 해야 할 바를 찾는 것'이라는 정의는 참 특이한 것 같습니다. 이제야 이것이 무슨 의..
이상훈 2009-12-04
감동은 4가지 감정으로 표현된다
모든 사람들이 하고 싶은 말이 있다. 뭉쳐서 안에 들어 있는 것... '내가 누구인지...' '무엇이 내 안에 있는지...' 이런 부분을 건드리면 감동을 줄 수 있다고 합니다. 감동은 참 제가 좋아하는 단어입니다. 감동을 주는 뭔가를 만들고 ..
이상훈 2009-12-03
세상을 위한 나의 노력
사람이 자신의 일에 충실하는 것은 이 세상을 위한 자신의 노력을 표현하는 것이다... 참 멋진 말입니다. 내가 하고 있는 일이 아무리 하찮게 보이더라도, 모두 필요한 것이며, 그 일에 충실하는 것이 바로 세상을 위한 나의 노력을 표현..
이상훈 2009-12-02
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