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자신의 자리에 있어야...
요즘, 사무실 이전과 더불어 명상프로그램 진행에서의 변화 등, 이런 저런 변화들이 있는 시점이라, 마음이 안정되어 있지 않았습니다. 변화의 시점에 정확하게 나의 자리가 어디인지... 좀 헷갈리기도 하고...   그러다 보니, 사..
이상훈 2009-10-30
번뇌의 원인은 불일치
번뇌의 원인은 집착의 방향, 즉 지금까지 나아간 방향과 앞으로 나아가야 할 방향이 다를 때 온다고 합니다. 잡념을 덜고, 힘을 분산시키지 않는 방법은 나아가야 할 방향과 나아갈 방향을 일치시키는 것, 즉, 해야 할 일과 하고 싶은 일..
이상훈 2009-10-29
여유가 있어야 일도 하고 싶어진다.
여유... 여유가 만물 생성의 원인이라고 합니다. 여유가 있어야 일을 하고 싶은 마음이 생긴다고 합니다. 조금만 마음을 놓으면, 바로 조급해 집니다. 해야할 일이 늘 많은 듯 하고, 밀린 듯 하고, 빼먹는 것 같고... 하지만, 한숨돌리고..
이상훈 2009-10-28
작은 일에 소홀하지 말아라
작은 일에 소홀하지 말아라. 항상 매사를 신중하게 처리하라. 현재에 충실하라. 현재의 작은 일 하나하나를 소홀히 하지 말고, 충실하고 신중하게 처리하라... 그러면 큰 일은 저절로 된다. 참 단순한 원리입니다. 어떤 일을 하다보면, ..
이상훈 2009-10-27
평소에 꾸준히
나를 갈고 닦는 것은 평소에 꾸준히 하는 것이 가장 효과적이고 잘 된다고 합니다. 평소... 꾸준히... 자신을 잘 관리하는 사람이, 수련도 잘 할 수 있다고 합니다. 결국은 평소의 태도가 수련의 정도도 결정하는 것 같습니다. 나의 태도..
이상훈 2009-10-26
힘듦이 곧 그 일의 가치
이 세상에 힘들지 않은 일은 없다. 어떤 일이든 그 힘듦이 곧 그 일의 가치이다... 그러므로, 힘이 든다면, 그 일은 그만큼의 가치가 있다는 뜻이니 오히려 그런 가치있는 일을 하고 있다는 것으로 기뻐해야 할 일일 것이다. 일의 처리과..
이상훈 2009-10-22
자신감과 자만심의 차이
확신, 즉 자신감과 자만심의 차이가 참 미묘합니다. 내가 자신감을 가지는 것인지, 자만심을 가지는 것인지가 애매한 경우가 많습니다. 그를 구분할 수 있는 분명한 기준이 있습니다. 바로, 그 후의 태도입니다. 즉, 지속적으로 노력을 ..
이상훈 2009-10-08
노력해라~
구구절절이 베어 있는 사랑을 느낍니다. 노력만이 구제의 길이고, 노력만이 우뚝 설 수 있습니다. 내가 할 일은 각고의 노력 뿐입니다... 감사드립니다. ,
이상훈 2009-10-06
명상스트레스해결법-넉넉한 마음가짐
가족을 통해 오는 스트레스가 상당히 큰 것이라고 합니다. 그만큼 감정적으로 가깝기 때문에 그런 것 같습니다. 극복하는 방법은, '넉넉한 마음가짐'이라고 합니다. 넉넉한 마음으로 여유 있게 매사를 바라보면 운신의 폭이 보인다고 합..
이상훈 2009-10-05
내가 원해서하면 그게 바로 '道'
자신(自信), 자기에 대한 확신... 수련에 있어 끝까지 갈 수 있는 추진력은 '자기에 대한 확신'이라고 합니다. 자신(自信)만 있으면, 자기에게로 찾아 들어가는 가장 큰 추진력을 가진 것이며, 외부의 어떤 영향이나 조건으로부터도 흔들..
이상훈 2009-10-01
모든 일은 천천히 해라.
서두르지 않고, 천천히 진행하는 것... 자칫 게으른 것과 혼동하기 쉬우나, 서두르지 않는 것과 게으른 것은 다릅니다. 게으른 것은 해야할 때 처리하지 못하여 밀리는 일이 있지만, 서두르지 않은 것은 모든 일을 때 맞춰 하되, 천천히 ..
이상훈 2009-09-30
매일 일어나는 나의 변화를 즐겨라
나의 삶은 내가 창조할 수 있는 유일한 것... 내가 창조한 나의 삶으로 내가 달라지는 것... 내가 달라짐은 더욱 달라질 수 있는 길... 이것이 삶을 즐겁게 보낼 수 있는 이유... 나의 삶을 나의 작품으로 만들자 오늘 하루는 오늘 만드..
이상훈 2009-09-29
벽을 헐고 문을 없애기 위해 '수련'
상당한 경지는 바로 이자리이다. 어떠한 경지도 현재의 위치에서 온다. 진리란 먼 곳에 있지 않다. 깨침 역시 먼 곳에 있지 않다. 항상 함께 있으나 나누어져 있는 것이다. 다만 격이 다를 뿐이다. 이것을 모으고 합하여 하나를 이루는 ..
이상훈 2009-09-28
바르다는 것은 흔들림이 없는 것
바르다는 것은 흔들림이 없는 것, 어떤 일을 해도 마음이 잔잔한 것... 어떤 일을 해도 마음이 잔잔한 것... 마음이 흔들리게 하는 가장 큰 것은 감정인 듯 합니다. 그 다음은 생각이겠지요. 하지만, 감정만 잘 다스려도 큰 흔들림은 없..
이상훈 2009-09-25
한결같은 마음
한결같은 마음... 항심... 이런 일 저런 일이 생길 때에 항상 같은 마음으로 대한다는 것이 쉽지는 않습니다. 흔들리지 않는 것도 그런 상태이겠지요. 그 상태를 다르게 표현하면, '마음의 중심'을 잃지 않는 상태라고 할 수 있습니다. '..
이상훈 2009-09-24
여유는 사물을 객관화할 수 있는 힘!
사물을 객관화할 수 있는 힘, 여유! 이 힘으로 모든 것을 바로 볼 수 있다고 합니다. 또한 서두르지 않고, 초조하지 않으면, 여유는 '점점' '증가'한다고 합니다. 여유가 '증가'한다는 것... 처음에는 익숙하지 않지만, 점점 익숙해 지면..
이상훈 2009-09-23
얻음도 버림도 결국은 하나
있는 것도 아니요, 없는 것도 아닌 상태로 모든 것을 소유할 수 있는 상태... 내것은 아니나 필요할 때는 언제든지 사용할 수 있는 상태... 소유의 개념에서 사용의 개념으로 변화한다면, 내가 가진 모든 것을 내어 놓을 수도 있고, 내가..
이상훈 2009-09-22
우주의 리듬을 탄다.
우주의 리듬을 탄다... 진퇴를 가리는 것, 나설 때와 삼갈 때를 아는 것, 이것이 수련의 기본 목표라고 합니다. 내가 지금 나설 때인지, 삼갈 때인지, 알기가 쉽지 않습니다. 그것을 알기 위한 바로미터는? 내가 지금 편안한가? ..
이상훈 2009-09-21
어떤 경우에라도 정직하겠다고 다짐하라
개인적으로 링컨을 매우 좋아해서 이것 저것 읽으려고 하고 있는데 알아갈수록 더욱 깊이있는 사람이라고 생각합니다.   이 책은 변호사로서의 링컨에 대해 초점을 맞추고 있고 그의 했던 일들에 대한 기록들 위주로 되어 있습니다. 좋..
강신복 2009-09-18
변화의 시기에도 흔들림이 없어야...
이런저런 변화의 시기입니다. 변화의 시기엔, 그동안 셋팅해 놓은 것들을 다시 리셋해야 하는 경우가 많습니다. 그러다보면, 꾸준히 해오던 것들을 놓치게 되는 경우도 왕왕 생깁니다. 이러한 상황에서도 흔들림이 없이, 해오던 수준을 ..
이상훈 2009-09-18
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