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[와인 & 건강]주간조선: 젊게 하려면 과도한 행동 피하라
[주간조선]젊게 하려면 과도한 행동 피하라         ‘나’는 ‘뇌’고, ‘뇌’는 ‘나’다. 따라서 내가 늙는다는 것은 뇌가 늙는다는 것이다. 우리는 나..
민진홍 2009-12-01
2009년 읽었던 책 돌아보기
이 책을 읽고 '건강' 에 대한 관심을 시작하게 되었다.   2005년에 나온 책이지만 읽지 않은 분들에게는 꼭 권하고 싶다.   아무도 의도하지 않은 어떤 왜곡...   이는 또다른 불편한 진실이다.    
최원재 2009-12-01
건강기술
누군인들 건강하고 즐겁고 행복한 생활을 바라지 않겠는가   그 방법인양 천차만별 허나 누가 시켜서 마지못해서가 아닌 우러나와 좋아지고 지속적으로 관심과 자발적에너지가 자연 발생적으로 커져 나가게 된다면 그 또한 좋을 것 ..
김용남 2009-11-23
건강생활
뜻을 세웠으면 정성을 다하여라. 만감이 교차하는 단월드에 점점 빠져드는 황홀감의 경지는 어디까지인가?
김용남 2009-11-23
채식 II
                    요즘 주위에 아프다고 하시는 분들이 많아 져서 틈나며는 한번 일독하라고 주로 권하고 있는 책입니다.   (저도 이제 제법 나이가 들었나 봅니다. )  ..
강연수 2009-11-12
Jo원장의 No!코일기 : 5. 신종플루의 발병율을 간접적으로 낮추는 법
 Jo원장의 No!코일기 :  5. 신종플루의 발병율을 간접적으로 낮추는 법       “요즘 신종플루 때문에 난리도 아닙니다.”   이성훈님이 걱정스런 표정으로 이야기했다.   “걱정하지 마십시오...
진속창 2009-11-03
걷기 운동, 여자친구보다는 개와 함께해라?
걷기 운동, 여자친구보다는 개와 함께해라?     개 ,? 걷기운동 -->
wert 2009-10-27
[아침의창 No.171] 중독의 의미
의식혁명, 데이비드 호킨스, 한문화, 1997, pp.100~101 '두려움'은 '절망'보다, '자존심'은 '두려움'보다 좋게 느껴진다. '포용'은 '용기'보다 훨씬 편하게 느껴지고, '사랑'은 그보다 낮은 어느 단계와도 비교할 수 없다. '기쁨'은 많..
신용협 2009-10-22
사랑은 호르몬의 여행
사랑은 호르몬의 여행   사랑에는 "국경"도 없고 이제" 나이"도 없다. 과학은 사랑을 관장하는 기관이 마음도 성기도 아닌 "뇌" 란 사실을 밝혀냈다. 한마디로 말해 사랑의 쾌감은 뇌의 화학반..
권영애 2009-10-18
<원본 야채수프 건강법>의 목차와 내용
<목차> 저자 머리말 4 프롤로그 ‘기적의 <야채수프>’로의 초대 10   Part 1 경이로운 <야채수프>의 효과 1장 <야채수프>의 비밀이 밝혀지다 현대인의 생활환경은 위험이 가득하다 28 질병에 압도적으로..
정종덕 2009-10-04
원본 야채수프 건강법
처음으로 책이라는 걸 만들어 보았다. 매일 판매만 하다가 서점을 그만두고 소일하는 곳이 아는 형님의 출판사였다. 마침 일본원서를 번역하여 교정을 보는데 재미있을 것 같아서 대신 해주겠다..
정종덕 2009-10-04
아름다운 치료사,꽃
국화 는 방에 꽂아 놓기만 해도 두통과 어지러움, 관절 통증에 효과가 있다.   자귀나무 는 정신을 맑게 하여 수도승들이 즐기며,잎을 달여 마시면 부부사이 금술이 좋아진다하여 "..
권영애 2009-09-26
채식
** 유제품이나 멸치가 칼슘이 많으니까 흡수를 해야 한다는 것은 좀 오래된 상식인 것 같습니다 .   이 책이 2007 년 말에 나온 것으로 되어 있는데 BBC 에서 방영중에 논란이 될 소지가 있는 것들이 간..
강연수 2009-09-23
간경화 푸드 테라피
부추 : 동의보감에서 간의 채소라 함.부추 삶은 물을 자주 마시면 병증이 개선.             간을 해독하여 숙취해소에 탁월하여 부추즙도 좋다. 조개류 : 모시조개, 대합, 바지락등에는 타우린 성분이 많이 피로를 풀어주고,..
이민희 2009-09-13
얼굴을 보면 병이 보인다
                                          출처 : 매일경제 건강코너     책  " 얼굴을 보면 병이 보인다" 저자 야마무라 신이치로의 책을 읽어보시고 항상 곁에 두고 참고하시면..
권영애 2009-09-08
Jo원장의 No!코 일기 - 4. 내 몸은 내가 관리한다.
  Jo 원장의 No!코 일기 : 4. 내 몸은 내가 관리한다. 때는 한 여름의 끝자락. 낮에는 여전히 이마에 땀이 맺힐 정도로 햇볕도 강하고 무덥기도 하지만 아침저녁으로는 시원한 바람이 제법 불기 시작했다. 축 늘어지는 여름의 열..
진속창 2009-09-07
Jo원장의 No!코일기 : 신종플루 스페셜
  Jo원장의 No!코일기 : 신종플루 스페셜 편 안녕하세요 No!코 한의원의 K실장입니다. 오늘은 Jo원장님과 함께 신종플루에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. K실장) 요즘 신종플루 때문에 지역사회나 국민들 모두가 불..
진속창 2009-08-24
줄기세포로 중풍극복
가수 조덕배 '제2 노래인생' '알앤엘' 줄기세포 치료로 중풍 극복 임웅재 jaelim@ 기자 jaelim@sed.co.kr   지난 4월 중풍 으로 쓰러져 가수생활을 접을 뻔했던 조덕배씨가 줄기세포 치료 와 재활 노력으로 ‘제2의 노래인생’을 ..
권영애 2009-08-23
채소 속, 색깔의 이유있는 성깔
채소 속, 색깔의 이유있는 성깔   WHITE 속살이 하얀 무, 양배추 등의 백색 채소와 감자 등의 담황색 채소에는 플라보노이드 계열 안토크산틴 색소가 담겨있다. 이 중, 이소플라본은 여성 호르몬인 에스트로겐과 같이 여성의 폐경 ..
권영애 2009-08-23
머리가 좋아지는 하루 습관
요네야마 기미히로 박사(신경내과 전문의, 뇌.치매 전문가) 지음 / 이근아 옮김 예인   [20세 뇌로 젊어지는 하루 습관 10가지]   1. 일어나자마자 커튼을 젖히고 햇빛을 쏘인다. 2. 아침엔 산투스나 만델링을, 오후엔 안티구..
이도겸 2009-08-13
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