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예병일의경제노트
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소중한 단어, 절제와 용기 & '..
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 10년 젊어지는 세포활성 건강법 - 세계적인 항노화 전문의사의 안티에이징 처방노트
  미쓰오 다다시 지음, 이근아 옮김 예인(플루토북) 2012-04-19
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이 책에 대한
 
오영진
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예병일
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식사순서만 바꿔도 젊게 살수 있다... 식이섬유-단백질-탄수화물의 순으로 식사하라
'100세 시대'를 앞두고, '노화방지', '젊게 사는 것'에 대해 관심이 높습니다. 건강하지 못한 상태에서 오래 사는 것은 재앙이며, 건강하게 오래 사는 것이 중요하다는 생각 때문입니다.   저자인 미쓰오 다다시 박사는 세월은 되돌릴 수 없지만 신체나..
예병일 2012-04-18
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