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끌리는 사람은 1%가 .. 이민규 지음
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디테일과 주은래 총리의 국수
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스티브 잡스의 열정... "돈과 명예를 얻지 못하..
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목표달성을 위한 SMART 원칙
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 머리가 좋아지는 하루 습관 - '20세의 뇌'로 젊어지는 24시간 활용법
  요네야마 기미히로 지음, 이근아 옮김 예인(플루토북) 2009-07-09
이 책과 관련한 전체 글 수 13
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인터넷 검색 시대와 우리의 뇌 & '직장인 독서교육 프로그램' 북스MBA 안내
구글 같은 인터넷 검색을 너무 자주 사용하면 기억력이 감퇴된다는 연구결과가 나왔습니다. 블룸버그가 15일 사이언스지 온라인판의 연구보고서를 인용해 보도한 내용입니다.   사이언스지가 미국 하버드대생 60명을 대상으로 실험을 해보니 사람들이 정보를..
예병일 2011-07-15
디지털 기기에 혹사당하는 뇌와 뇌 건강법
디지털 기기의 공세로 현대인의 뇌가 지나치게 혹사당하고 있다는 주장이 나왔습니다.(문화일보 2010년8월25일자, '스마트폰·PC… 현대인 腦 혹사당한다') 공감이 가는 내용입니다.   기사는 전문가들의 말을 인용해, 잠자는 시간을 빼놓고 사실상 하루 종..
예병일 2010-08-24
허전한 마음
사진과 실물이 기대에 어긋났다. 종이질도 그렇고 음악씨디가 있어도 뭔가 허전한 느낌이다.
박진오 2010-03-29
뇌를 젊게 만들어주는 출퇴근 길의 좋은 습관
올해 73세인 배우 오현경씨. 1987년의 TV드라마 '손자병법'에서 이장수 과장으로 나와 대중에 잘 알려졌지만 사실 그는 '영원한 연극인'입니다. 얼마전 막을 내린 연극 '베니스의 상인'에서 샤일록을 연기하는 등 그는 70을 넘긴 나이에도 여전히 활발한 현역..
예병일 2010-01-08
커피와 뇌... 아침에는 만델링이나 산투스, 휴식시간에는 블루마운틴이나 안티구아나
요즘 중미의 온두라스에서 커피농장을 경영하고 계신 신진철 가족님께서 올려주시는 커피 관련 글과 사진을 잘 보고 있습니다. 신진철 가족님의 생생한 '커피 노트'가 커피를 좋아하는 저와 다른 가족들에게 많은 도움이 되고 있습니다.   ('예병일의경제노..
예병일 2009-08-31
일상에서 찾는 머리 훈련
현대인들이 가장 관심갖는 분야 중의 하나가 바로 '다이어트'입니다. 이러한 다이어트에 관한 방법은 이루 말할 수 없을 정도로 책, 신문, 잡지, TV 등 많은 매체에서 소개가 되고 있습니다. 하지만 답은 하나죠. 바로 '규칙적인 운동'일 것입니다. 아무리 ..
이경근 2009-08-21
메모와 아이디어
귀차니즘. 뭐든지 귀찮아 하는 젊은 사람들의 모습을 표현한 단어이다.   이 귀차니즘 때문에 번뜩이는 아이디어가 떠올라도 생각만 하고 적어서 실제적으로 이용할 줄 모르는 모습을 많이 본다.   나 또한 귀차니즘까지는 아니더라도 유용한 정보..
조우리 2009-08-18
자신을 만날 수 있는 길 "생각"
이 구절을 보고, 데카르트의 "나는 생각한다. 고로 나는 존재한다"라는 명언이 떠오릅니다.  모든 외부의 정보를 시공간을 초월하면서까지 얻을 수 있는 편리한 정보화시대임에도 불구하고 "나"를 찾는 일이 더더욱 어려워진 것 같습니다.   뇌 트레이..
이효재 2009-08-17
작심삼일. 그래도 다시 한번 마음 먹어보자!
"작심삼일" 무언가 배우겠다, 무언가 자제하겠다. 굳게 마음먹고 돌아서면 잊어버립니다.  마음을 먹은 지 3일만에 그 결심을 잊고, 자기 자신을 책망하기 일쑤입니다.   한 번 스스로와의 약속을 어기고 나면, 다시 약속을 하기란 쉽지 않습니다. 다시..
이효재 2009-08-17
뇌를 자극하고 활성화시키는 트레이닝... 디카사진 찍고 감상 올리기
요즘 링서스의 개인노트에 직접 찍은 사진을 올려주시는 가족분들이 늘어나고 있습니다. 특히 멀리 오스트리아에 계신 J&S 가족님은 이곳 한국에서는 접하기 힘든 풍광이나 제품들을 소개해주어 많은 다른 가족들에게 도움을 주고 계시지요. 감사드립니다..
예병일 2009-08-11
발상이 좋은 사람이나 창조성이 풍부한 사람
 창의력이란 머리속 어딘가에 무수히 흩어져 있는 작은 정보들을 하나의 주제로 적절히 연결하는 힘이다. 그러기 위해서는 가능한 많은 정보들을 내 안에 지니고 있어야 한다. 그래서 우리는 편향되지 않는 다양한 주제의 책과 영화, 신문기사등을 접해야..
장홍진 2009-08-11
좌뇌를 자극해주는 클래식, 우뇌를 자극해주는 클래식
요즘 '뇌와 자기경영'에 대한 말씀을 몇번 드렸습니다만, 뇌 연구는 매우 흥미로운 분야입니다. 지난주 월요일 뇌 연구에 몰입하고 있는 연대 김주환 교수의 연구실을 방문한 적이 있습니다.   그날 프로 골프선수와 일반 골퍼의 뇌를 찍은 사진을 보았습니..
예병일 2009-07-14
뇌가 젊어지고 좋아지는 10가지 생활습관... '새로운 체험'으로 뇌에 '자극'을 줘라
요즘 '젊은 뇌', '건강한 뇌'에 대한 관심이 커지고 있습니다. 이를 통해 '창의적인 인재'가 되기 위해서도 그렇고, 고령화 사회의 도래로 인한 치매의 공포를 이겨내기 위해서도 그렇습니다. 그래서인지 아직 미개척 분야로 남아 있는 '뇌 연구'도 최근 활..
예병일 2009-06-29
[예병일의 경제노트] 뇌와 통찰력...뇌가 활성화되는 공상,잡념의 시간 & 저작권법을 위반하지... 링서스 칼럼니스트예병일
최적의 뇌 컨디션을 만들어 주는 세로토닌, 이른바 공부 호르몬. 이중희
[예병일의 경제노트] 뇌를 예리하게 유지해주는 워렌 버핏의 브릿지 게임과 수학의 정석 링서스 칼럼니스트예병일
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